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zoom RSS ラン再開!!

<<   作成日時 : 2016/10/24 19:07   >>

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今日は、朝から隣町の総合病院の整形外科を受診して来ました

お見舞いに行った事は有りますが、受診するのは初めてです。

中待合に入ると、あれ紹介状に書かれた先生と違うんじゃ

診察室に入るとやっぱり名前が違いましたが、まぁ良いか。しかもかなり若い。

今迄の経過を話し、先週末から違和感も消えて調子が良い事をアピール

レントゲンとCTを撮る事に。てっきり今迄のデータを見ての診断だと思っていたので、また撮るのって感じでした

CTの待ち時間にイライラしましたが、無事に検査終了。

最後の診察へ。

今回撮ったレントゲンにも、CTにも異常は無しと言う事でした

ただ、先週撮ったMRIやレントゲンにはまだ白い影が映っていたので、まだ完治とは行かないと思いますが、もう走り始めても良いと

スポーツに詳しい先生にも見ていただいての診断だそうです

もちろん走っていて痛みが出る可能性は有るので、無理はしない様に。と言う事でしたが、流石にいくら自分でも何回も繰り返してきたので違和感が出たら即止めしますよ


夕方からキロ6分半前後で12キロをゆるジョグ

踵は全く問題無し

10月8日以来のジョグだったので、あちこちギシギシしましたが

今週末のしまだ大井川のスタートラインには着けそうです

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コメント(10件)

内 容 ニックネーム/日時
何とかレースには間に合いそうですね!一安心です。
私も昨日&一昨日2週間ぶりに走りました。(単なるさぼりです)
当日はおっさんTで参戦予定ですが、
このところスピードが全くでないので、
たぶんキロ6分ペースでゆるゆると走ってます・・・笑

S君
2016/10/24 20:47
わぁ〜良かった
GOサインが出て安心して走れますね 
でもまだまだ無理は禁物ですよぉ〜
juechan
2016/10/24 21:36
S君ありがとうございます。なんとか間に合いました。痛みが出ないかビクビクですが^_^;
こちらはBブロックの一番後ろから、キロ6分半位でのんびり完走を目指します。
再会が楽しみですね〜!もちろんおっTですよ(^ ^)
なおまさ
2016/10/25 06:14
juechanありがとうございます。GOサイン出ました〜
まだ不安はありますが、のんびり完走できたら嬉しいです
ここまで長かった〜
なおまさ
2016/10/25 06:20


ひとまず良かったですね🎵
ゆか
2016/10/25 13:29
とりあえず良かったですね。痛みに注意をしながら、のんびり完走できたらイイですね。無理のない範囲で楽しんで頑張ってくださいね。
《R》
2016/10/25 16:47
ゆかさんありがとうございます。そうひとまず良かったです
調子づいて無理しない様にボチボチと
なおまさ
2016/10/25 19:15
《R》さんありがとうございます。まだまだ油断は禁物です
次に繋げる練習のつもりで楽しく走って来ます
なおまさ
2016/10/25 19:18
おおお! おめでとうございます!
よかったですね。バッチリ楽しんできてくださいー
おっさんランナー
2016/10/25 23:26
おっさんランナーさんありがとうございます。まだ不安はありますが…
練習不足なので、のんびり完走できたら嬉しいです(^ ^)
翌日以降の筋肉痛が怖いな〜^_^;
なおまさ
2016/10/26 06:27

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